- 腰痛・ぎっくり腰

腰痛・ぎっくり腰

腰痛とは

腰痛は男性では1番目、女性では肩こりに次いで2度目に訴えの多い症状でその数は増加傾向にあります。

大きくは急性腰痛(ギックリ腰)と慢性腰痛の2つに分類されます。

症状

症状は文字通り腰の痛みです。しかし腰痛の原因は様々であり、原因に応じて腰の痛み方も少しずつ異なります。

  • 腰が重い、痛みがある
  • 腰に激しい痛みがある
  • 起床時や疲れた時に腰が痛い
  • しばらく同じ姿勢でいると腰が痛くなってくる
  • 腰からふくらはぎにかけて痛い、しびれる
  • しばらく歩いていると腰が痛くなってくる
  • 腰がなんとなくダルい
  • 安静にしていると楽、逆に安静にしていると痛い

身体の要である腰に痛みがあると、日常生活や運動時に大きな影響を与えます。

原因

症状は文字通り腰の痛みです。しかし腰痛の原因は様々であり、原因に応じて腰の痛み方も少しずつ異なります。

  • 日常生活からくる筋肉疲労
  • 姿勢や骨盤の歪みからくるバランス異常
  • 骨盤の可動域低下によるもの
  • 股関節の可動域低下によるもの
  • 筋筋膜性腰痛
  • 腰椎椎間板ヘルニア
  • 腰部脊柱管狭窄症
  • 変形性腰痛
  • すべり症

治療

腰は身体の要であり最も重要な部分であると考えます。
問診から得られた症状や動作、痛みの発生状況を踏まえて身体の歪みや姿勢検査を行い原因を特定し、その原因と症状1つ1つを改善していく施術を行います。

マッサージや筋膜リリースを行い深部の血流を改善するだけでなく、股関節・骨盤・腰椎などのストレッチやモビライゼーションを行い、可動域を高め骨盤矯正で身体のバランスや歪みを修正します。
体幹周囲の筋力が弱化している方、身体を使えてないことが原因となっている場合には、体幹のトレーニングや機能を取り戻すエクササイズを行い自宅でできる運動指導もあわせて行なっていきます。


アクセス情報

所在地

〒471-0005
愛知県豊田市京ヶ峰1-2-2

休診日

水曜午後・土曜午後・日曜祝日

駐車場

12台あり